Sport

JAKARTA – Wabah virus Corona membuat nyaris semua ajang olahraga besar di dunia terpaksa ditunda. Mulai Olimpiade Tokyo, Pial Eropa

BALIKPAPAN – Di masa pendemi Covid-19, kebutuhan menjaga kebugaran justru semakin penting, terlebih lagi orang cenderung lebih banyak diam di

JAKARTA – Sudah menjadi rahasia umum bahwa olahraga seperti bersepeda baik untuk kesehatan, khususnya jantung. Namun sayang, banyak orang beranggapan

JAKARTA – Olahraga di rumah menjadi opsi paling bijak, di saat gym dan pusat olahraga tutup karena merebaknya virus corona

JAKARTA – Anjuran pemerintah dalam hal menjaga kesehatan tubuh di tengah pandemi Covid-19 belakangan ini sudah dilaksanakan masyarakat. Hal ini

JAKARTA – Penelitian terbaru menemukan bahwa hanya dengan 12 minggu melakukan peregangan pasif dapat membantu sistem pembuluh darah sekaligus meningkatkan

JAKARTA – Berenang telah disebut latihan yang sempurna. Tubuh bisa mendapatkan semua manfaat dari latihan aerobik dengan berenang tanpa berdampak

JAKARTA – Olahraga semestinya membuat tubuh terasa bugar, wajah terlihat merona, yang akhirnya membuat Anda tampak lebih muda dan bersemangat.

JAKARTA – Olahraga memberikan sejumlah manfaat kesehatan, mulai meningkatkan suasana hati, menurunkan tekanan darah hingga memberi kesempatan untuk bersosialisasi dengan

JAKARTA – Berolahraga terutama secara berlebihan bisa menyebabkan rasa nyeri dan linu terutama pada otot dan persendian. Rasa nyeri yang