JAKARTA – Sama-sama berfungsi untuk menyangga payudara, sport bra punya karakteristik berbeda dengan bra biasa. Memaksakan diri pakai bra biasa saat olahraga bisa memicu rasa tidak nyaman.
Dikutip dari Berbagai sumber, setidaknya ada 3 alasan untuk menggunakan sport bra saat berolahraga.
1. Mencegah payudara kendur
Instruktur kebugaran Kayla Itsines dalam situsnya menyebut, jaringan lemak pada payudara ditopang oleh jaringan rapuh yang disebut Cooper’s ligament. Jaringan ini bisa rusak oleh guncangan keras yang terus menerus dan menyebabkan payudara cepat kendur. Sport bra didesain untuk mengurangi guncangan semacam itu saat melakukan aktivitas fisik.
2. Lebih nyaman
Bahan yang dipakai untuk sport bra umumnya berbeda dengan bra biasa. Material yang dipakai umumnya mudah menyerap keringat, sekaligus membuatnya cepat menguap sehingga tidak basah. Ini menguntungkan karena temperatur jadi lebih terjaga, terasa lebih sejuk dan aman bagi kulit.
3. Mengurangi nyeri
Saat melakukan olahraga high impact, punggung dan dada rentan mengalami nyeri jika payudara tidak tersangga dengan maksimal. Dibanding bra biasa, desain sport bra umumnya disesuaikan dengan kebutuhan ini.(*/Ni)
CIBINONG – Perusahaan Umum Daerah Air Minum (Perumda Air Minum) Tirta Kahuripan Kabupaten Bogor kembali…
CIBINONG - Perumda Air Minum Tirta Kahuripan merupakan Perusahaan Daerah milik Pemerintah Kabupaten Bogor yang…
CIBINONG – Pemerintah Kabupaten Bogor bersama Ikatan Sport Sepeda Indonesia (ISSI) Kabupaten Bogor sukses menggelar…
CIBINONG – Perumda Pasar Tohaga Kabupaten Bogor telah merevitalisasi Pasar Rakyat Citayam secara keseluruhan mulai…
BOGOR – Direktur Utama Perumda Air Minum Tirta Kahuripan, Tedi Kurniawan, menegaskan bahwa Kelder Air…
CIBINONG – Sebagai upaya untuk terus meningkatkan kualitas pelayanan, Perumda Air Minum Tirta Kahuripan kembali…