Sport

JAKARTA – Beolahraga sangat penting untuk kesehatan namun dalam masa transisi kenormalan baru perlu cara agar aman . Era new

JAKARTA – Bebagai ragam dan jenis olahraga sebab olahraga sudah ada masing – masing yang menyukainya .Setiap orang pasti bisa

JAKARTA – Di zaman yang sudah modern berjalan kaki hanya terlihat di daerah yang tertentu saja disebabkan transportasi dimana mana

JAKARTA – Berolahraga memang merupakan hal yang sehat, namun melakukannya secara berlebihan bisa berdampak negatif. Menurut penelitian, berolahraga secara berlebihan

JAKARTA – Selama era new normal, kini banyak yang lebih memilih sepeda daripada angkutan umum sebagai moda transportasi. Bersepeda memang

JAKARTA – Meski sedang di rumah saja, tetapi olahraga tetap tidak boleh absen. Frekuensi olahraga yang dianjurkan adalah 150-250 menit

JAKARTA – Bukan rahasia lagi kalau bagian tubuh wanita yang membuat mereka terobsesi adalah payudara dan juga bokong. Dua bagian

JAKARTA – Sejak dini ajarkan kebiasaan baik kepada anak-anak, misalnya saja menerapkan gaya hidup sehat. Salah satu aktivitas yang paling

JAKARTA – Olahraga lari digemari banyak orang karena sangat praktis dan bisa dilakukan di manapun dan kapanpun. Olahraga lari juga

JAKARAT – Peregangan tak hanya penting dilakukan saat sebelum dan setelah berolahraga. Peregangan sebaiknya dilakukan setiap hari. Studi menunjukkan, peregangan